2016 begann für mich die wohl schwierigste, wenn auch heilsame und transformierende Zeit meines Lebens. Mein altes Leben wurde quasi auf Null gestellt. Körper und Seele zogen die Notbremse. Cut auf so vielen Ebenen, Trennung aus meiner langjährigen Ehe, Verlust, mein ZURÜCK AUF START.

Was war passiert? Ängste begleiteten mich wohl den Großteil meines Lebens. Panik, Burnout und Depression, immer wieder gab es solche Phasen. Ohne zu wissen, woher es kam. Doch waren dies Zeiten, in denen ich mich immer wieder auf die Suche nach Antworten machte und später nach mir selbst . (Die vielen Ausbildungen sind kein Zufall 🙂
Zu dieser war ich verheiratet, hatte 2 wundervolle Kinder und einen guten Job.
Lange Zeit bewegte ich mich aber unbemerkt, vor allem in meinen Beziehungen, im Überlebensmodus und passte mich an. Nichts anderes hatte ich gelernt. Still sein, unauffällig, sich kümmern, irgendwie allen gerecht werden, zu helfen, mein Lebensinhalt.
Das verfeinerte einerseits immer mehr meine Wahrnehmung, Feinfühligkeit, meine Empathie und mein Vermögen, zu spüren, was andere brauchen, oft, noch bevor sie es selbst wussten.
Was ich allerdings nie gelernt hatte, war, mich und meine Bedürfnisse wirklich zu fühlen und wahrzunehmen. Einen ehrlichen Umgang mit mir, Grenzen zu setzen und mir selbst zu vertrauen.
Immer wieder geriet ich in toxische Beziehungen und Umfelder. Bis ich irgendwann durch meine Anpassungsstrategien nicht mehr wusste, wer ich wirklich bin und was ich wirklich will. Mein Körper brannte aus und ich hatte das Gefühl, die Verbindung zu mir vollkommen verloren zu haben. Mein RESET. Ich erinnere mich an den Tag, an dem ich in einem Buchladen eine Karte fand mit folgendem Text: “Stell dir vor, du gehst in dich und niemand ist da.” Ich kaufte sie sofort und fühlte: “Das bin grad ich”.
Eine lange Reise zu mir liegt seitdem hinter mir. Jahrelang suchte ich im Außen, wollte verstehen und mich weiter optimieren. Schließlich die Suche im Inneren. Das Verstehen meiner eigenen Geschichte und Gedankenkonstrukte. Heilung und Erkenntnis.
Tiefste Verbundenheit mit mir selbst brachten mir Erfahrungen in verschiedenen Retreats, insbesondere im Dunkelretreat.

Meine Mission ist es, Frauen in ihre innere und äußere Freiheit zu begleiten und sie sichtbar und greifbar zu machen. Authentisch, angstfrei, klar und leicht. Das Leben wieder mit Freude und Lebendigkeit füllen. Aufblühen, strahlen, glücklich sein, Lebensfreude pur! Hol dir dein Leben zurück und steh auf eigenen Beinen! Das ist jederzeit möglich! Auch für DICH!